Je bent meer
dan je denkt…

Welkom bij Psycho Consult Kollum! Ik ben Dee-Marylene Scholte, ECP-therapeut psychotherapie. Ik hoop je met deze site op weg te helpen wat betreft de hulpvragen waarmee je bij Psycho Consult Kollum terecht kunt en mijn werkwijze. Heb je vragen, of wil je weten wat ik voor jou kan doen, bel of mail me dan gerust.

In de huidige tijd hebben we steeds meer te maken met onzekerheden die, naast uitdagingen en plezier, ook verwarring en onrust met zich mee kunnen brengen. Het kan zijn dat er op een bepaald moment in je leven een situatie ontstaat die je in je eentje niet weet op te lossen. Je draait telkens weer in dezelfde cirkel. Klachten zoals bijv. diepe angsten, paniekaanvallen, ernstige stemmingswisselingen, depressieve gevoelens, eetproblemen of onverwerkte trauma’s domineren je leven in negatieve zin en staan de kwaliteit van je leven in de weg. 

Steeds meer mensen ontdekken integratieve psychotherapie als een effectieve aanpak voor herstel en persoonlijke ontwikkeling. Het is belangrijk om je ZELF weer terug te vinden om aan te kunnen pakken wat je belemmert. Daar kan ik je bij helpen.

In een uniek traject help ik je om nieuwe perspectieven en keuzemogelijkheden te ontdekken en deze te integreren in je leven met blijvend effect.

Voor wie?

Psycho Consult Kollum biedt begeleiding aan iedereen die behoefte heeft aan hulp, bijvoorbeeld mensen die:

Last hebben van traumatische gebeurtenissen uit het verleden
Willen leren omgaan met een crisissituatie en belastende ervaringen
Ouders hebben of hadden met psychische problemen en mede daardoor zelf problemen ervaren
Een ingrijpend verlies hebben geleden
Slachtoffer zijn van narcistisch misbruik (ouder, partner, ex-partner)
Willen stilstaan bij de oorzaak van klachten zoals vermoeidheid, stress, gespannenheid, (dreigende) burn-out of somberheid of ziektes
Problemen hebben met steeds terugkerende conflicten in eigen relatie of met anderen
Willen werken aan hun onzekerheid, minderwaardigheidsgevoelens, angsten, woede, verdriet…
Last hebben van stemmingswisselingen
Last hebben van paniekaanvallen
Meer inzicht en grip willen krijgen in angst- en/of dwanggedachten
Spanningen ervaren tijdens of na de zwangerschap
Last hebben van eetproblemen/ gewichtsproblemen en de onderliggende problematiek willen onderzoeken
Willen leren hun eigen plek echt in te nemen, te leven i.p.v. te overleven
Meer eigenwaarde en zelfvertrouwen willen ontwikkelen
Persoonlijke doelen willen ontwikkelen en authentieke keuzes willen maken
Willen leren omgaan met (chronische/ levensbedreigende) ziekte (ook psycho-oncologische hulpverlening)

Exclusiecriteria: diagnostiek, psychotische klachten, middelenmisbruik, ernstige persoonlijkheidsproblematiek, suïcidaliteit.

Online therapie via videobellen

Is het voor jou lastig om mijn praktijk te bezoeken? Of vind je het prettiger om van uit jouw vertrouwde omgeving te werken? Online therapie via veilig videobellen is een uitstekende vorm van behandelen en net zo effectief als behandeling op locatie. Een combinatie van online therapie en live consulten is mogelijk.

Werkwijze

Na het eerste contact via contactformulier, mail of telefoon ontvang je een intakeformulier. Dit zorgt ervoor dat we al tijdens de intake gericht kunnen werken. In de intakefase brengen we je hulpvraag en je doelstelling samen in kaart. Dit verwerk ik in een op maat gemaakt behandelplan. De duur van je traject hangt af van je proces: ik volg geen protocollen maar jou, jouw proces en jouw tempo. Gedurende je traject zullen we regelmatig evalueren om zo effectief mogelijk naar je doelstelling toe te kunnen werken. Voor veel mensen is een frequentie van afspraken 1 x per 14 dagen voldoende. We werken veelal met thuiswerkopdrachten. Je hebt dan de tijd om de sessie te laten bezinken en ermee aan de slag te gaan. Verderop in het traject kunnen drie of vier weken tussen de sessies liggen. Na afronding van het traject bestaat de mogelijkheid tot laagfrequente nazorg. Soms kan het prettig zijn om nog 2 tot 4 keer per jaar af te spreken om 'de vinger aan de pols te houden'.

Integratieve psychotherapie

Het uitgangspunt en tevens mijn visie van integratieve psychotherapie is, dat ieder mens in zichzelf alle mogelijkheden heeft om met welke problemen dan ook om te gaan. Vaak zijn mensen echter het contact met deze innerlijke hulpbronnen verloren. Dat kan al op hele jonge leeftijd gebeuren.

Problemen krijgen dan onevenredig veel ruimte in jou als persoon waardoor je jezelf a.h.w. kunt verliezen.

Door jou als een groter geheel te zien kom ik tot andere behandelmethodes: Ik geef je geen ‘opruim-protocol’ hoe je je probleem moet oplossen. Ik help je om je gezonde en sterkte kanten te ontwikkelen, te stimuleren en te versterken. Zo krijg je meteen meer ruimte waarbinnen je je persoonlijke manier van omgaan met je probleem kunt ontdekken.

In een therapietraject op maat maken we gebruik van de meest effectieve methoden uit psychologische en/of psychotherapeutische scholen. Daarmee bundelt en overstijgt integratieve psychotherapie andere vormen van psychotherapie.

hand-connecting-couple-puzzle-piece-business-solv-2022-12-29-04-14-47-utc-WEB

Informatie voor verwijzers

Als huisarts, arbo- of bedrijfsarts krijgt u steeds vaker te maken met mensen die lijden aan klachten van psychische aard. Uw patiënten kunnen bij Psycho Consult Kollum op korte termijn terecht voor specialistische hulpverlening op maat. Psycho Consult Kollum kan voor u een waardevolle aanvulling zijn op het bestaande netwerk van psychologen, psychotherapeuten en psychosociale hulpverleners.

Hulpvragen die aanleiding kunnen zijn voor doorverwijzing:

Stemmingsklachten: depressieve klachten, stemmingswisselingen, verlies, rouw
Angst- en paniekklachten: piekeren, sociale angsten/ onzekerheid, paniek en hyperventilatie, faalangst, fobieën
Kinderen van ouders met psychische problemen (KOPP) vanaf 18 jaar
Het leren omgaan met een crisissituatie en belastende ervaringen (ontregeling door Covid 19 crisis)
Traumabehandeling: PTSS, CPTSS, vroegkinderlijk trauma, dissociatieve stoornissen
Obsessief compulsieve klachten
Preventie en behandeling van burn-out, overspannenheid en stress
Revalidatie- en re-integratie
Zelfbeeld: het ontwikkelen van eigenwaarde, zelfvertrouwen, assertiviteit, het bewerken van minderwaardigheidsgevoelens, angst, woede, verdriet
Behandeling van eetproblemen/ gewichtsproblemen
Het herkennen en veranderen van onbewuste patronen en belemmerend gedrag
Het ontwikkelen van persoonlijke doelen en het maken van keuzes
Het omgaan met (chronische/ levensbedreigende) ziekte

Exclusiecriteria: diagnostiek, psychotische klachten, middelenmisbruik, ernstige persoonlijkheidsproblematiek, suïcidaliteit.

Psycho Consult Kollum onderscheidt
zich op de volgende punten

Cliënten werken gedurende het hele behandeltraject met een vaste behandelaar
Directe samenwerking met u als verwijzer om de hulpverlening te optimaliseren en de lijnen kort te houden
Nauwe samenwerking met vak therapeuten zoals bijv. fysiotherapeuten
Specialisatie in een doeltreffende behandeling van uiteenlopende klachten met blijvend resultaat

Praktijkgegevens

De praktijk is aangesloten bij:

  • Vereniging van integraal therapeuten (VIT)
  • Nederlands verbond voor ECP-houders (NVECP)
  • Register beroepsbeoefenaren complementaire zorg (RBCZ)

KVK: 55654576
Btw-identificatienummer: NL002198087852

Neem gerust contact op via onderstaand contactformulier

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.
Naam

Nieuws

uitgelicht: EMDR

Ruim de helft van de behandelingen in mijn praktijk betreft psychotrauma. EMDR speelt hierbij een belangrijke rol. Daarom hier extra aandacht voor deze zeer effectieve behandelmethode . In de context van traumabehandeling helpt EMDR voornamelijk om schokkende herinneringen te ontladen. Bij een eenmalig trauma kunnen 1 tot 4 sessies EMDR

Lees meer →

Hoe lang duurt het?

Vaak krijg ik de vraag: hoe vaak moet ik komen en hoelang duurt een traject? Dit is uiteraard individueel verschillend. Veel mensen vinden het prettig om een frequentie van 1 x per 14 dagen aan te houden. We werken met thuiswerkopdrachten. Je hebt dan voldoende tijd om de sessie te

Lees meer →

Er is meer GGZ buiten de GGZ

Tegenwoordig lijkt er sprake te zijn van een epidemie van psychische nood.  Psychische nood is een publiek probleem geworden. Het ‘Corona-tijdperk’ is hier zeker van invloed maar het is niet de enige oorzaak. De toenemende nood was er al eerder. De oorzaken blijken sociaal, existentieel en spiritueel. Veel mensen ervaren

Lees meer →

Schrijf hier geheel vrijblijvend een review over Psycho Consult Kollum

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.
Naam